Totalt tre "lektioner" med 30 min teori samt 30-60 min övningar i spåret.

Gång 1 - hölls lördag 6 februari
Då övade vi balans och grundposition. 

Gång 2 - lördag 13 februari, start kl 09:30 i klubbstugan
09:30 Genomgång av förra gångens erfarenheter. Genomgång av dagens övningar. – Stakteknik.
10:00 ca. Praktiska övningar i spåret för alla. 30-60 min. ”Öppen sluttid”

Gång 3 - söndag 14 februari, start kl 09:30 i klubbstugan
09:30 Genomgång av förra gångens erfarenheter. Genomgång av dagens övningar. – Diagonalteknik.
10:00 ca. Praktiska övningar i spåret för alla.
11.00 Sammanfattning och utvärdering i klubbstugan, (i hallen vid entrén).
11.15 Vallningsgenomgång  i klubbstugan (i hallen vid entrén).

Start i klubbstugans matsal varje gång, ombytta för att kunna gå ut i spåret direkt efter teoridelen.

Anmälan krävs ej.

Du som redan kan, kom du också!
Att lära andra är utvecklande, och det behövs instruktörer.

/Örjan Arkäng

Samling Brantan kl 18.00 och gemensam start kl 18.15.
Någon form av kösystem då det är startstämpling med
sportident "kan förekomma".

Skidorientering med tre slingor på ca 3 km på varje slinga.
Tre banor finns:
Långa 9 km
Mellan 6 km
Korta 3 km

Reflexband med Sportident uthängt i skogen. Ta med din 
sportident bricka. Start och Målstämpling. Föranmälan med 
sportident numret behövs inte. 
Kartor finns på plats när ni kommer och ALLA kan vara med
(alla åldrar), glöm inte längdskidorna och pannlampan!

Det är allt från dubbelspårat klassiskt till promenadstigar, allt beroende vilket vägval man tar.

Arrangörer Hasse och Kenneth.J