 |
UK säger (2010-03-09 14:50:24)
Spring Cup.
Eftersom snöläget är som det är börjar nu Spring Cup bli ett högaktuellt alternativ om man vill orientera i barmarksterräng. (arrangören garanterar barmark på hemsidan)
Boende finns bokat men måste bekräftas om bara någon dag.
Vi måste snarast bestämma oss för deltagande. Fundera!! Frågan lär ställas redan i kväll.
|
 |
 |
Hasse Sundqvist säger (2010-03-08 23:32:04)
Nya rekord slogs av både Jonas Leandersson och Johan
Kärrström på Rekordrundan. Nya rekord: 1:a Jonas
Leandersson 23.21, 2:a Johan Kärrström 25.23.
(Det gamla rekordet hade Jonas Leandersson på
23.39.)
Bra jobbat! Vi kör igenom om några veckor och då med
ännu fler utmanare hoppas vi.
|
|
 |
Dam-UK visslar (2010-03-08 18:32:29)
..efterlyser lite fler svar på "löparblanketten" ( intresseanmälan inför vårens stafetter ) bland er damer.. Kolla er maillåda och skicka svaren till kennet.olander@scania.com
|
|
 |
Torbjörn S säger (2010-03-08 15:37:00)
Första etappen av den nya kringfartsleden runt Tullinge beslutad, omfattar dock bara sträckan mellan Björnkulla och Pålamalmsvägen öster om Tullinge skog, och färdigställandedatum är 2016! Se länk för vidare info: www-länk://www.botkyrka.se/nyheter/nyheter/centralt/51282.html?view=0
|
|
 |
Putte säger (2010-03-08 09:26:52)
Jag hänger på vid starten
Putte
|
|
|
|
Johanna Lönnkvist säger (2010-03-07 18:45:16)
Markan på mila by night nu på onsdag den 10/3 i Brantbrink vill och önskar att så många som möjligt bidrar med bakverk. tack på förhand!
|
|
|
|
Lena säger (2010-03-07 17:32:29)
På Botkyrka.se står att hallen åter ska vara i bruk.
www-länk
|
|
 |
P-O säger (2010-03-07 16:26:09)
Någon som vet om det är gympa imorgon?
|
|
|
|
Anders K säger (2010-03-06 22:34:29)
Korrekta banlängder på nattugglan: Långa: 7,7km
Mellan: 5,1km
Korta: 2,6km
De banlängder som står på kartan är tyvär felaktiga. Av den anledningen är fel banlängder angivet i resultatet här nedan.
|
|
 |
Dateriet säger (2010-03-06 18:31:22)
Resultat från Nattugglan 25 feb finns nu utlagda på www-länk
|
|
 |
Olle säger (2010-03-06 16:47:32)
På onsdag arrangerar vi Mila Stockholm by Night finalen!
Vi behöver ett antal kontrollvakter eftersom delar av banorna går på vägarna runt Brantan. Dessutom behöver Anders Kärrström några hjälpredor vid starten för att sköta jaktstarten.
På tisdag ska vi plocka kartor efter soppan.
Skriv här på snacket om ni kan hjälpa till!
|
|
|
|
Vasa säger (2010-03-04 21:25:12)
Du körde på vitablixten med va!?
|
|
 |
Tina pratar med mat i munnen (2010-03-04 20:41:42)
Blir nog inte så svårt att slå min tid med det fina föret som ska vara på Vasaloppet (i måndags snöade det hela dagen och det var motvind över myrarna). Provade spåren igår och de är stenhårda och det ska bli sol och lite medvind. Kör hårt och lycka till! (Det var riktigt kul i 7 mil ; ) )
|
|
 |
Nått att bita i på söndag ? visslar (2010-03-04 15:19:12)
Öppet spår 2010 13050 Tina Junegard Uttran 06:29:58
|
|
|
|
Andreas & Tomas säger (2010-03-04 12:58:31)
Långpass på söndag från Brantan.
Väg-OL med banor på 10, 13 och 15 km. Vätska finns.
Start kl 10. Medtag plastficka.
|
|
|
|
Hasse säger (2010-03-03 19:13:46)
Svaret är ja. Samling 18.00 i Brantan.
|
|
|
|
Anders K. säger (2010-03-03 07:39:54)
Hasse!! Är samlingen för torsdagsträningen (rekordrundan) i klubbstugan 18.00?
|
|
|
|
Hasse säger (2010-03-02 22:51:13)
På torsdag kommer vi att köra Rekordrundan. Just
nu innehar Jonas Leandersson rekordet men det ska
vi försöka ta nu på torsdag. För dig som ev. inte
klarar det på torsdag kommer det finnas en ny chans
på måndag då vi gör ett nytt rekordförsök! Jonas har
lovat att komma taggad på måndag (om han inte
redan kommer nu på torsdag)
Nu kör vi stenhårt!
:-)
|
|
 |
Lena säger (2010-03-02 13:35:41)
Jag passerade nyss Brantan och intervjuade en skidåkare:
Nästan hela spåret uppkört. Lite isigt.
|
|
 |
Jenny säger (2010-03-02 12:51:44)
Från Lidas hemsida:
Uppdaterat 2010-03-02 kl 07.33
Vi kör för fullt med pistmaskin i backar och spår nu. Snöfallet har upphört och vi har -7,5 grad nu på morgonen.
|
|
 |
LIDA säger (2010-03-02 12:50:51)
Uppdaterat 2010-03-02 kl 07.33
Vi kör för fullt med pistmaskin i backar och spår nu. Snöfallet har upphört och vi har -7,5 grad nu på morgonen
|
|
 |
Mari H. säger (2010-03-02 11:22:02)
Är det någon som vet vilken kvalitét det är på dagens skidspår vid Brantan, med tanke på kvällens träning? Det var inte kul i söndags, med en hel del barr och grenar i spåret.
|
|
|
|
Dam-UK säger (2010-03-01 14:24:52)
Då Måsenstafetten är INSTÄLLD så blir det istället en "tjejträff" på hemmaplan den 21/3 ! Samling Brantan kl 10.00. Gäller alltså alla de damer som aspirerar på platser till vårens kommande ( och förhoppningsvis snöfria ) stafetter !!!
|
|
|
|
Johan säger (2010-03-01 10:23:43)
Progressiv distans enligt plan från Parkhemskolan ikväll kl 18. Får se hur löpvänliga vägarna är då.
Finns dock risk att ni inte kommer in i skolan.
Istället för inställda Måsen så kan man kuta Två Sjöar Runt 21/3: www-länk
|
|
 |
Jocke talar långsamt (2010-02-28 22:54:49)
Måsenstafetten inställd!
Blir till å köra vinterträning någon vecka extra.
|
|
|
|
P-O säger (2010-02-28 19:56:11)
Nu ska alla orienterare som fyllt i adressregistret fått två e-post. Ett med användarnamn och lösenord samt ett med instruktioner och manualer.
Ni som inte fyllt i formuläret gör det gärna så snart som möjligt.
|
|
|
|
Lena säger (2010-02-28 18:55:07)
Måndag:
Det finns bra cirkelträning i Tullinge Gymnasium kl. 17.30-19.00. Kostar 50 kr om man inte har årskort.
|
|
|
|
Hasse Sundqvist säger (2010-02-28 17:32:20)
Det är ingen gympa i morgon men jag vet inte om det
är några som tänkte träna på egen ahnd eller
tillsammans. Själv kan jag inte träna för jag har hosta.
|
|
|
|
jonas k säger (2010-02-28 13:39:48)
Blir det löpning imorn kl6 som vanligt?:)
|
|
 |
Henrik P säger (2010-02-26 19:01:03)
Vaktmästaren på Parkhemsskolan meddelar via mail till klubben att skolan återigen har problem med en vattenläcka.
Gympahallen är därför stängd tillsvidare och läckan är åtgärdad. Gympan på måndag blir inte av.
Meddelar när jag får nya mail av kommunen.
|
|
 |
Sara & Olle säger (2010-02-26 09:49:19)
LÅNGPASS SÖNDAG:
Vi kör från Källbrinks IP, och dagen till ära så kör snättringe Vinterserien där, då erbjuder dom 3, 5 eller 9km Väg - OL med start mellan 10 -12. kostar 50 spänn!
För dom som vill köra lite längre så fixar vi även ett Väg-OL långpass med vätska, start kl 10!
Alltså, vill du springa långpass - ta med platsficka och var på plats kl 10.
Vill du springa vinterserien - ta med 50 spänn och starta whenever mellan kl 10-12.
Dusch och Bastu finns!
Mos!
|
|
 |
Albin andersson säger (2010-02-22 21:06:03)
Har några några skriskor som är i storlek 40-41 som jag kan få låna den 9/3 ? Hör av det till mig
|
|
 |
Per-Arne säger (2010-02-22 14:26:44)
Minimal tjäle i marken är en fördel för oss som är tävlingssugna.
|
|
|
|
SMHI igen.. talar långsamt (2010-02-22 13:10:38)
..spår senare vår än 2006..:
För er som inte kommer ihåg:
www-länk
|
|
|
|
SMHI talar långsamt (2010-02-22 13:05:46)
..spår senare vår än 2006..
För de som inte kommer ihåg:
www-länk
ader-sverige/mars-2006-vitt-land-i-vantan-pa-var-1.4240
|
|
|
|
Herr-UK säger (2010-02-22 08:29:49)
Herrträff 2.
På onsdag 24/2 kör vi den 2.a herrträffen inför stafettsäsongen 2010. Klubbstugan 18-20
Program: Löptestrundan 4.8km. Grötätning och lite snack om läget runt och inför vårens stafetter. Uttagningsgrundande tävlingar,
Sydsvenska 7-mannakavlen mm.
Vi slutar i tid så alla hinner hem till herrskidstafetten i OS med start 20.30
Välkommna
|
|
 |
Lenka säger (2010-02-20 17:06:47)
Ta med egen A3 plastficka till långpasset imorgon. Jag beställde lite extra snö så att banorna inte skulle bli så mesiga ;-)!
|
|
|
|
Hasse Sundqvist säger (2010-02-17 21:02:06)
Kom och var med på vinterns sista Natträv. Vi springer i
spårad terräng eftersom vi tar omgång 7 en gång till.
Anders fixar som vanligt varm och god vätska.
|
|
|
|
Pär Dahlström säger (2010-02-16 15:07:48)
TSK:are
Onsdag 24/2 arrangerar Farsta OL - gymnasium Luffarligan. Kör långa banan från Farsta IP och stöd gymnasisterna ordentligt. Intäckterna går till deras välbehövliga träningsläger.
PD
|
|
|
|
Tina säger (2010-02-16 12:28:29)
Har någon råkat få med min svarta Casall sport-bh från tisdagsträningen?
|
|
 |
Emeli P säger (2010-02-15 13:03:08)
Är det någon från helglägret med Hällen som fått med sig min SI-pinne hem? En grön med nr 901018.
|
|
 |
SWAR säger (2010-02-15 11:16:12)
Sugen på ett långpass till helgen? Kör Stockholm Winter Adventure Race. www.swar.se
|
|
|
|
Herr-UK säger (2010-02-15 09:01:20)
Herrträff 2.
Onsdag 24/2 kl 18-20 i klubbstugan kör vi den 2.a herrträffen inför stafettsäsongen 2010.
På programmet: Löptestbanan (väg)4.8km.
Grötätning och lite snack om läget inför och runt vårens stafetter och uttagningsgrundande tävlingar.
Vi slutar i tid så alla hinner se herrasrnas stafett i OS.
Välkommna!!
|
|
|
|
Yvonne säger (2010-02-14 15:25:36)
Istämmer!!
Otroligt inspirerande. Nu ska jag ÅKA skidor!
|
|
 |
Gösta Forsén säger (2010-02-14 14:06:15)
Tack Örjan för teknikträning för oss skidåkare som avslutades med lite vallningstips!!!!!
|
|
|
|
Magdalena säger (2010-02-13 15:01:15)
Jag undrar om det finns någon som kan rekommendera en bra massör?
magdalena.hoffsten@telia.com
|
|
|
|
P-O säger (2010-02-13 12:49:40)
Imorgon kommer ett tjugotal Stockholmsjuniorer delta på vår träning. Dels är det vanligt långpass på stigar fram till Storvreten, där det är sprintorientering i slingor för att köra stigar tillbaka (förhoppningsvis är de flesta lite spårade). Vätska finns i boet. Dels finns ytterligare en möjlighet att delta på Skid-O som var för några veckor sedan. Välkomna!
|
|
 |
Eva Hadmark säger (2010-02-09 21:20:51)
Bra jobbat alla snygga och starka !
Nu kan vi lugnt se snösmältningen an . (hoppas jag ) Om det inte kommer mer snö förstås !
|
|
|
|
Lina säger (2010-02-09 10:25:16)
Hälrigt Eva och Jossan! Vilken insats! Hoppas någon mer hakar på så stugan står kvar tills den nya är klar. Själv ligger jag hemma med halsfluss, öroninflamation och foglossning så i år kan jag tyvärr inte hjälpa till.
|
|
|
|
Eva Hadmark säger (2010-02-08 21:04:14)
Det blev bara jag och Jossan .Men vi lämnade kvar stegen och en snöskyffel så det vore kanske bra om några snygga starka hjälps åt att skotta ner lite snö från taket på storstugan . Det brukar ju alltid läcka in där vid tö.
|
|
|
|
Putte säger (2010-02-08 19:36:03)
Tack till Kennet som fixade Hällenlägret alldeles eminent.
Tack också alla löpare som verkligen kämpade på med ett glatt humör trots snö till midjan. Bra mental träning blev det. Och lätt går det när det blir barmark.
|
|
 |
Lena själv säger (2010-02-08 19:05:52)
Det blir tydligen gympa. Parkhemsskolan har meddelat kommunen att idrottshallen är stängd hela veckan.
Kommunen har i sin tur mailat utan att kolla att det kommit fram och meddelat detta. Efter Inkas inlägg på TsKung ringer jag och frågar om vi får gå in så får jag ett ja av kommunen om det inte står hinkar på golvet och ett nej av Parkhemsskolans rektor. Stor förvirring alltså och detta hände 17.30 därav infot på hemsidan för jag var inte hemma. Hoppas många gick på gympan i alla fall och att ni får vara där hela tiden.
|
|
|
|
Josefin och Eva säger (2010-02-08 18:24:46)
Eftersom det inte är någon gympa ikväll så tycker jag att alla som har en spade hemma beger sig upp till klubbstugan och skottar på taket, annars kommer klubbstugan också vara avstängd snart! Ring runt till alla så kanske det blir en del. Bra arm, rygg och magträning! Har ni tur kanske det blir en kaka efteråt!!
Alltså snöskottning 19 i klubbstugan!!
|
|
|
|
Uppgift från Lena säger (2010-02-08 17:47:05)
Parkhemsskolan är troligen avstängd, ingen gympa ikväll.
|
|
|
|
Kenneth Jönsson säger (2010-02-08 09:38:55)
Resultat träningshelg med OK Hällen se länken i slutet här. Måste också passa på och berömma våra deltagarna från TSK som genomförde alla pass med ett glatt humör trots nästan en halvmeter snö på vissa pass, OK Hällens coach Magnus K var också imponerad..... www-länk
|
|
 |
Passa dig Rolle säger (2010-02-05 22:31:25)
Torsdag. Hälsningar från Passo Rolle som verkar bjuda på härlig utförsåkning. Temperatur ungefär som sist. Klämde några varv på skidspåren i San Martino di C. tidigare under dagen. K o L Tynong
|
|
|
|
Kenneth Jönsson säger (2010-02-05 11:10:50)
>>Lägerdeltagare OK Hällen, i kväll kl 21.00 blir det Minestronesoppa och pasta till det (som tisdagkvällarna) efter Sprint-OL i Stigtomta, jag kommer att köpa in mat för frukostarna m.m som vi delar priset på sedan.....Magnus Karlsson OK Hällen är ansvarig för träningarna på lägret så avresetider på förmiddagarna spikar vi med honom i kväll detta beroende på årstiden/vädret.....Glöm inte kläder för alla aktiviteter, träning, fest, badhuset och ombyten samt även övernattningen......sen kan man åka skidor också på söndagen.....skriv ut programmet på infosidan om lägret: www-länk
|
|
 |
Snö är kul säger (2010-02-04 15:43:59)
Borde väl snart bli dags att skotta av klubbstugans tak så att vi slipper fika utomhus på tisdagarna även om det vore rätt trevligt... ?
|
|
 |
Joachim Lyth viskar (2010-02-04 10:48:26)
Jag såg en man med hundspann som stod och lastade i grejor och hundar i bil vid Lidas västra parkering i änden på sjön, för ett par veckor sedan. Jag var ute på crossen och självklart trodde jag att han körde på grusvägarna! Borde gå att leta rätt på han via nåt slags hundspannsförbund om han har nån tävlingslicens eller liknande.
|
|
 |
Roger säger (2010-02-03 19:18:16)
Bra att känna till, klippt från Lidas hemsida:
Hundspann polisanmält efter incident! I måndags den 1:a februari efter kl 21 hade ett hundspann sladdat omkring och delvis förstört de mjuka nypistade spåren mellan Lida och Harbro. Det blev lite "gatstenkänsla" i spåret. I går tisdag så var detta hundspann ute igen efter 21 och nu på fler spår även runt Harbro. Hårdare spår då men ändå irriterande då spåren sladdats igen bitvis med lössnö. Jag stötte ihop med hundspannet kl 2200 vid Harbro elljusspår precis där anslutningen kommer från Lida. Jag ställde mig mitt i spåret och bad mannen avslägsna sig från spåret och istället använda snöbelagda grusvägar som Himmelsbodavägen. Mannen vägrade och satte fart på sitt hundspann och jag hade inte en chans, jag blev intrasslad av hundarna, jag föll och blev liggande på mage. Mannen med släde passerade förbi på sidan under skrikande "Jävla idiot!". Hans skadade mina helt nya skidor med släden men inte nog med det. Han gav samtidigt ett slag eller troligen en spark i ryggen vilket gav smärta och troligen brutna revben. Händelsen är polisanmäld. Om någon har information om vem denna man är, signalement, bilnummer eller adress var god kontakta polisen eller Lida friluftsgård.
|
|
|
|
Hasse Sundqvist säger (2010-02-01 22:55:06)
Grattis Jonas, Värmland har rekordet på vår backrunda
på tiden 25.35 (förra rekordet hade Petter från Järla på
26.55). Bra gjort! Nästa chans blir om fyra veckor!
|
|
|
|
Putte säger (2010-02-01 20:41:54)
Fler borde med på Hällenlägret. Framförallt fler herrseniorer samt sakans några damjuniorer.
Anmäl nu
Putte
|
|
|
|
Kenneth Jönsson säger (2010-01-31 16:00:03)
Träningslägret med OK Hällen uppdaterat med detaljrikt program som länk läs mer under den nyheten. Se till att anmäla er nu och målgrupp är de juniorer, seniorer och äldre som satsar på 10-Mila 2010.
|
|
 |
Per-Arne säger (2010-01-31 14:55:45)
Länk: www-länk
Mitt råd är att köpa en SI-Card 6.
|
|
|
|
Roger säger (2010-01-31 13:34:29)
Tack. Förutom färgval på nr 6 vad är det för skillnad på 5, 6 & 9. Hittar inte det på deras hemsida.
|
|
|
|
Per-Arne säger (2010-01-31 08:43:39)
Sportidentpinne beställes enklast via Sportidents hemsida: www-länk
Ska du springa lite mera frekvent så beställ en SI-Card 6, då kan du också välja färgkombination och ett eget pin nummer.
|
|
 |
Roger säger (2010-01-31 08:20:29)
Hur och var införskaffar man enklast en egen Sportidentpinne?
|
|
 |
Träningsgruppen visslar (2010-01-29 08:34:23)
8 natträvar fick igår en mysig puderlöpning. Tungt för den som var först men helt okey för resten.
|
|
 |
Gunde talar långsamt (2010-01-28 16:22:42)
..har för mig att han blev "överkörd"..
|
|
 |
Tynong igen säger (2010-01-28 16:11:29)
Kollade med Majbäck angående ur spår. "Vi flytt int" sa han.
|
|
