RSS feed

Заходь в мій архів спортивних карт!

На цьому сайті я зберігаю карти, дистанції та шляхи з заходів спортивного орієнтування в який я приймав участь.

Nattugglan Riksten (20/12/2017)
Ett fall framåt. Hamnade längst bak i början pga om på ettan (alla gjorde bom). Slog i knäet på väg till femman men åkte ...
Mila by Night Skogås (13/12/2017)
Slitigt. Riktigt trött i benen från start. Slet mig runt iaf. Följde för det mesta redan upptrampade spår eller ryggar.
Nattugglan Flottsbro (29/11/2017)
Efter en del skador och frånvaro med träning kändes det dags att börja röra på sig, Nattugglan är en bra genomkörare och s...
Mila by Nightpromenaden (15/11/2017)
Pga skadeläget valde jag att försöka gå och kanske jogga lite. Inga problem med det tänkte jag. Inte helt lätt att köra nat...
Novembertävlingarna - söndag (12/11/2017)
Dåligt med träning på senaste tiden pga diverse skavanker så det här fick bli ett intensivt pass med kvalitet. Tappade bort m...
Nattinatti (27/09/2017)
Blev en liten bom på tvåan och fyran. Sedan bättre. Kvällens bom på dryga halvminuten på 13e där jag blev lurad av en dam s...
Budkavle-DM (10/09/2017)
Неділя 10 Вересня 2017
Svartbäcken - Högsta, OK Ravinen
Gubbklass och startsträcka. Härligt med en långsträcka till ettan. Låg relativt långt fram och tog det lugnt in mot ettan oc...
Natt-DM (08/09/2017)
Ny karta och ett område som jag sällan sprungit i. Bortfintad direkt till ettan, Blev ett paralellfel och en tvåminutersbom dir...
Medeldistans-DM (02/09/2017)
Stabilt orienterat men kroppen var inte ok riktigt och var sjuk dagen efter. Två tveksamheter, dels en mot femman där jag inte f...
Hemfosadubbeln - medel (20/08/2017)
Kul bana och roligt tuff terräng på Södertörn. Gillar den här typen av terräng även om det var jobbigt. Dålig sommarträni...
OK Rodhen - medeldistans (13/08/2017)
Dåligt med träning sedan Jukola visade sig direkt. Trött efter halva och sedan kom bommarna. Redan en liten bom på sjuan. Orka...
Centrums medel-km (13/06/2017)
Inte sprungit på nästan en vecka efter Blodomloppet. En hel del cykel därmellan så benen var förväntat sega. Inledde teknisk...
Stockholm City Cup - Skeppsholmen (17/05/2017)
Rolig bana på ett annat ganska lätt område. Kroppen var inte riktigt på hugget och tröttnade ganska mycket andra halvan. Inga...
Sprint-DM Edsberg (10/05/2017)
Sprint-DM i nytt område. Öppnade optimistikt och valde inte bästa vägvalet till ettan. Resten gick bra, såg inte det bättre ...
10mila 2017 - Partille (30/04/2017)
Blev sträcka 6 för mig denna gång, uppladdning var dålig men siktade på att trots dålig löpform göra ett säkert lopp. Gic...
Kolmårdskavlen (17/04/2017)
Sedan lägret i Rumänien har jag varit skadad när jag ramlade och slog i knäet. Flera veckors vila och andra aktiviteter än l...