RSS feed

Üdv a digitális tájfutó térképtáramban!

Térképek, pályák és útvonalak tájfutó versenyeimről.

Nattugglan Flottsbro (2017-11-29)
Efter en del skador och frånvaro med träning kändes det dags att börja röra på sig, Nattugglan är en bra genomkörare och s...
Mila by Nightpromenaden (2017-11-15)
Pga skadeläget valde jag att försöka gå och kanske jogga lite. Inga problem med det tänkte jag. Inte helt lätt att köra nat...
Novembertävlingarna - söndag (2017-11-12)
Dåligt med träning på senaste tiden pga diverse skavanker så det här fick bli ett intensivt pass med kvalitet. Tappade bort m...
Nattinatti (2017-09-27)
Szerda 27 Szeptember 2017
Vinterviken, IFK Enskede
Váltó pálya 2|Eredmény
Blev en liten bom på tvåan och fyran. Sedan bättre. Kvällens bom på dryga halvminuten på 13e där jag blev lurad av en dam s...
Budkavle-DM (2017-09-10)
Vasárnap 10 Szeptember 2017
Svartbäcken - Högsta, OK Ravinen
Váltó pálya 1|Eredmény
Gubbklass och startsträcka. Härligt med en långsträcka till ettan. Låg relativt långt fram och tog det lugnt in mot ettan oc...
Natt-DM (2017-09-08)
Péntek 8 Szeptember 2017
Svartbäcken Vendelömalm, Hellas
Ny karta och ett område som jag sällan sprungit i. Bortfintad direkt till ettan, Blev ett paralellfel och en tvåminutersbom dir...
Medeldistans-DM (2017-09-02)
Stabilt orienterat men kroppen var inte ok riktigt och var sjuk dagen efter. Två tveksamheter, dels en mot femman där jag inte f...
Hemfosadubbeln - medel (2017-08-20)
Kul bana och roligt tuff terräng på Södertörn. Gillar den här typen av terräng även om det var jobbigt. Dålig sommarträni...
OK Rodhen - medeldistans (2017-08-13)
Vasárnap 13 Augusztus 2017
Sund-Sprötslinge, OK Rodhen
Dåligt med träning sedan Jukola visade sig direkt. Trött efter halva och sedan kom bommarna. Redan en liten bom på sjuan. Orka...
Centrums medel-km (2017-06-13)
Inte sprungit på nästan en vecka efter Blodomloppet. En hel del cykel därmellan så benen var förväntat sega. Inledde teknisk...
Stockholm City Cup - Skeppsholmen (2017-05-17)
Rolig bana på ett annat ganska lätt område. Kroppen var inte riktigt på hugget och tröttnade ganska mycket andra halvan. Inga...
Sprint-DM Edsberg (2017-05-10)
Sprint-DM i nytt område. Öppnade optimistikt och valde inte bästa vägvalet till ettan. Resten gick bra, såg inte det bättre ...
10mila 2017 - Partille (2017-04-30)
Vasárnap 30 Április 2017
Lexby Kåhög, GOF
Váltó pálya 6
Blev sträcka 6 för mig denna gång, uppladdning var dålig men siktade på att trots dålig löpform göra ett säkert lopp. Gic...
Kolmårdskavlen (2017-04-17)
Hétfő 17 Április 2017
Åksjön, OK Kolmården
Váltó pálya 5|Eredmény
Sedan lägret i Rumänien har jag varit skadad när jag ramlade och slog i knäet. Flera veckors vila och andra aktiviteter än l...